Bebeklik döneminde şeker tüketimi konusunda çarpıcı bir araştırma geldi. Hong Kong Bilim ve Teknoloji Üniversitesindne bilim insanları, İngiltere’deki dev Biobank verilerini mercek altına aldı. Sonuçlar gerçekten dikkat çekici: İlk iki yaşta şeker kısıtlaması yaşayan kişilerde bunama oranı yüzde 23 daha düşük çıktı.
Şimdi bakın ne olmuş… Araştırma ekibi, İngiltere’de şeker kısıtlamasının sona ermesiyle birlikde insanların beslenme alışkanlıklarında hızla artan şeker miktarının etkisini analiz etmiş. Yani bir bakıma doğal bir deney yaşanmış. Kısıtlama dönemi bitince insanların şeker tüketimi hızla yükselmiş, işte bu sürecin etkileri incelenmiş.
Araştırmacı Jiazhen Zheng’in değerlendirmeside haberin can alıcı noktası. İki yaşına kadar şeker kısıtlaması döneminde yaşayanlarda bunama oranı yüzde 23 düşüyor. Üstelik hastalık, diğer gruplara göre iki buçuk yıl sonra teşhis edilmiş. Yani demans adeta gecikiyor, insanlara zaman kazandırıyor.
Rakamlar önemli. Yüzde 23’lük düşüş azımsanacak gibi degil. Ve o iki buçuk yıl… İnsan hayatında iki buçuk yıl kazanmak, hele ki bunama gibi bir hastalıkda, çok kıymetli. Hastalığın geç teşhis edilmesi demek, daha uzun süre sağlıklı kalabilmek demek.
Neyse, devam edelim. Bu bulgular ne anlama geliyor? Bebeklerin ilk iki yaşındaki beslenmesi, yıllar sonra beyin sağlığını etkiliyor olabilirmi? Elbette araştırmanın detayları var, hepsini bilmiyoruz ama eldeki veriler oldukca güçlü görünüyor. Bilim dünyası bu konuya odaklanmış durumda.
Benimde aklıma takıldı doğrusu. O minicik bebeklere verdiğimiz şekerli gıdalar, ileride ne gibi sonuçlar doğuracak? İki yaşına kadar şekerden uzak duranlar, ilerleyen yaşlarda bunama ile daha mı az karşılaşıyor? Araştırmanın ortaya koyduğu tablo tam olarak bu yönde.
Velhasıl, bu araştırma beslenme alışkanlıkları konusunda ailelere önemli bir mesaj veriyor. İlk iki yaş, belkide hayatın en kritik dönemi. Özellikle bebeği olan ailelerin bu verileri dikkate alması gerekiyor. Bakalım bundan sonra yapılacak daha geniş çaplı çalışmalar neler söyleyecek? Gelişmeleri takip ediyoruz…
Kaynak: Orijinal Haber
