Okulun ilk aylarında çocuklar neden sık hastalanıyor? Uzman isim aileleri uyardı – Sağlık Haberleri

Okulların açılmasıyla birlikte kreş ve anaokuluna yeni başlayan çocuklarda üst solunum yolu enfeksiyonları artma eğilimi gözlemleniyor. Bu durum aileleri “Çocuğum çok sık hastalanacak mı?” sorusuna yönlendiriyor. Uzm. Dr. Onur Kaşlı, çocuk hekimi olarak, kapalı ortamlarda uzun süre birlikte bulunmanın, yakın temasın ve yeni enfeksiyon etkenlerine ilk kez maruz kalmanın hastalık sıklığını artırdığını belirtiyor.

Kaşlı, okulun ilk döneminde geçirilen her nezle ya da öksürüğün “bağışıklık düşük” yorumunun doğru olmadığını vurguluyor. Çocuğun hastalandığında doğru takip ve gereksiz ilaç kullanımından kaçınmanın önemi öne çıkıyor. Ailelerin en çok merak ettiği konulardan biri vitamin ve takviyelerin bağışıklığı güçlendirip güçlendirmediğiydi. Çocukların bağışıklık sistemi için en temel faktörlerin yeterli uyku, dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve yeterli sıvı tüketimi olduğunu söylüyor. Vitamin takviyeleri için ise çocuğun yaşı, beslenme durumu ve gelişim ihtiyaçlarına göre planlama yapılması gerektiğini belirtiyor.

Okul başlangıcının çocukların aşı takvimini gözden geçirme fırsatı sunduğunu hatırlatan Dr. Kaşlı, özellikle mevsimsel influenza grip aşısı gibi ek aşıların çocuk hekimiyle birlikte değerlendirilebileceğini söylüyor. Yetersiz uykunun öğrenme, davranış ve genel iyilik halini etkileyebileceğine dikkat çeken uzman, okul döneminde düzenli ve yaşına uygun uyku süresinin önemini vurguluyor. Beslenmede şekerli içecekleri sınırlamak, işlenmiş gıdalardan kaçınmak ve su tüketimini artırmak, çocukların sağlıklı gelişimini destekleyen basit ama etkili adımlardır.